Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Wincent
1970 • Sala
Viltstängslet och Sörskogen
Torsdag 15 maj 2014 18:07
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det är trevligt i skogen men går rätt segt, men det kanske kommer.
9,4
km
Distans
51:19
Tid
5:28
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
6:03
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
12:06
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
17:28
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
22:47
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
28:45
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
34:04
6,00 km
7
1,00 km
5:14
5:14
39:19
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
44:31
8,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
49:23
9,00 km
10
0,40 km
1:55
4:52
51:19
9,40 km
annons
