Runt källbrink IP

Tisdag 20 maj 2014 18:35

Löpning - Fartlek

VerktygKopiera passetRadera passet

8,78 km
Distans

47:09
Tid

5:22 min/km
Snitt

144
Snittpuls

174
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	126	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	142	11:29	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	144	17:38	3,00 km
4	0,67 km	3:42	5:30	150	21:21	3,67 km
5	1,00 km	5:03	5:04	130	26:24	4,67 km
6	1,00 km	5:18	5:18	150	31:42	5,67 km
7	1,00 km	4:54	4:54	152	36:35	6,67 km
8	0,11 km	0:31	4:39	157	37:06	6,78 km
9	1,00 km	5:26	5:26	151	42:33	7,78 km
10	0,61 km	2:49	4:38	153	45:22	8,39 km
11	0,39 km	1:47	4:31	155	47:09	8,78 km

annons