Bengts runda innan värmen

Onsdag 21 maj 2014 08:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,32 km
Distans

56:45
Tid

5:01 min/km
Snitt

Asics GT-1000 140217

Total distans:

84:05:03

948 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	20:45	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	25:42	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	30:30	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	35:21	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	40:20	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	45:16	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	50:17	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	55:12	11,00 km
12	0,32 km	1:32	4:50	56:45	11,32 km

annons