Styrka och teknik

Onsdag 21 maj 2014 20:14

Övrig träning/Friskvård - Annat

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Flower benböj och flower pushups, plankan och situps. Jag testade/övade även lite teknikträning här hemma. Det kanske kan vara bra? Det gäller bara att hitta en enslig skogsväg att träna dessa övningar för man ser nog lagom fjantig ut. :-)

1:00:00
Tid

Gilla passet

Gillas av May-Rita Henriksson och Calle Lönnvald

annons