Skatås-Hindås, avbruten BUM 50 miles

Lördag 24 maj 2014 08:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Även om jag bröt loppet efter knappt hälften av sträckan så är jag mycket nöjd. Jag kände mig väldigt pigg och kroppen tog emot energin jag stoppade i mig. Men benen tog helt slut strax efter 30 km. Något kämpigt på slutet med stumma ben. Nöjd med skovalet som orsakat lite beslutsångest.

40,19 km
Distans

5:04:36
Tid

7:35 min/km
Snitt

Skor och utrustning

New Balace MR829

Total distans:

132:28:32

1382 km

Salomon Agile 7

Total distans:

112:31:27

1092 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	5:58	1,00 km
2	1,00 km	6:35	6:35	12:33	2,00 km
3	1,00 km	8:17	8:17	20:50	3,00 km
4	1,00 km	7:12	7:12	28:03	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	34:15	5,00 km
6	1,00 km	7:37	7:37	41:52	6,00 km
7	1,00 km	7:07	7:07	49:00	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	55:28	8,00 km
9	1,00 km	6:29	6:29	1:01:57	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	1:08:17	10,00 km
11	1,00 km	6:50	6:50	1:15:07	11,00 km
12	1,00 km	7:52	7:52	1:22:59	12,00 km
13	1,00 km	6:59	6:59	1:29:58	13,00 km
14	1,00 km	7:53	7:53	1:37:51	14,00 km
15	1,00 km	7:22	7:22	1:45:13	15,00 km
16	1,00 km	7:22	7:22	1:52:35	16,00 km
17	1,00 km	6:24	6:24	1:58:59	17,00 km
18	1,00 km	9:24	9:24	2:08:24	18,00 km
19	1,00 km	6:25	6:25	2:14:48	19,00 km
20	1,00 km	7:47	7:47	2:22:35	20,00 km
21	1,00 km	8:13	8:13	2:30:49	21,00 km
22	1,00 km	7:13	7:13	2:38:02	22,00 km
23	1,00 km	7:18	7:18	2:45:19	23,00 km
24	1,00 km	6:32	6:32	2:51:52	24,00 km
25	1,00 km	8:03	8:03	2:59:54	25,00 km
26	1,00 km	8:47	8:47	3:08:41	26,00 km
27	1,00 km	7:17	7:17	3:15:58	27,00 km
28	1,00 km	7:02	7:02	3:23:00	28,00 km
29	1,00 km	12:12	12:12	3:35:12	29,00 km
30	1,00 km	7:58	7:58	3:43:10	30,00 km
31	1,00 km	7:25	7:25	3:50:35	31,00 km
32	1,00 km	7:48	7:48	3:58:23	32,00 km
33	1,00 km	7:43	7:43	4:06:06	33,00 km
34	1,00 km	8:10	8:10	4:14:16	34,00 km
35	1,00 km	10:34	10:34	4:24:50	35,00 km
36	1,00 km	8:59	8:59	4:33:49	36,00 km
37	1,00 km	7:54	7:54	4:41:42	37,00 km
38	1,00 km	7:59	7:59	4:49:41	38,00 km
39	1,00 km	6:31	6:31	4:56:12	39,00 km
40	1,00 km	7:02	7:02	5:03:14	40,00 km
41	0,19 km	1:22	7:17	5:04:36	40,19 km

annons