3 x 1000 1 min vila

Söndag 25 maj 2014 16:38

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Längs strandpromenaden i lätt strilregn
3,35 + 3,40 + 3,39.

7,05 km
Distans

34:12
Tid

4:51 min/km
Snitt

Skor

Saucony Progrid Kinvara

Total distans:

26:00:59

333 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,13 km	11:04	5:12	11:04	2,13 km
2	1,00 km	3:35	3:35	14:39	3,13 km
3	0,11 km	1:00	9:12	15:39	3,24 km
4	1,00 km	3:40	3:40	19:19	4,24 km
5	0,11 km	1:00	8:49	20:19	4,35 km
6	1,00 km	3:39	3:39	23:58	5,35 km
7	0,10 km	1:00	10:22	24:58	5,45 km
8	1,60 km	9:14	5:46	34:12	7,05 km

annons