Älvvägen Nödinge Småbåtshamn t o r

Måndag 26 maj 2014 19:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Seg hela dan , laddaren till klockan på lagning ,fick köra med appen istället första km är jag nöjd med den kändes lätt , skitapp eller skitmobil eller båda delarna jobbigt var det iallafall

12,384 km
Distans

1:00:12
Tid

4:52 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:27	2:27	2:27	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:18	7:44	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	12:21	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:47	17:07	3,99 km
5	1,00 km	4:49	4:50	21:56	4,99 km
6	1,00 km	4:49	4:49	26:45	5,99 km
7	1,00 km	4:43	4:43	31:28	6,99 km
8	1,00 km	4:41	4:41	36:09	7,99 km
9	1,00 km	4:51	4:52	41:00	8,99 km
10	1,00 km	4:50	4:50	45:50	9,99 km
11	1,00 km	5:35	5:35	51:25	10,99 km
12	1,00 km	5:39	5:39	57:04	11,99 km
13	0,39 km	3:08	8:00	1:00:12	12,38 km

annons