128 Hr/m. Namnlös

Måndag 9 juni 2014 18:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

+25. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:10:40
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 71. Träningsbelastning 158. Energiförbrukning 892/19% kcal
Antal hjärtslag 9047 slag
Återhämtning -79 slag
Minimipuls 40 slag/min
Snittpuls 128 slag/min
Maxpuls 141 slag/min
Standardavvikelse 7,4 slag/min

Minimum Tempo 23:04 min/km
Snitt Tempo 5:30 min/km
Maximum Tempo 3:00 min/km
Sträcka 12,9 km

Minimihöjd 8 m
Snitthöjd 21 m
Maxhöjd 36 m
Stigning 85 m
Utför 75 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 72 m/h

12,9 km
Distans

1:10:40
Tid

5:29 min/km
Snitt

128
Snittpuls

141
Maxpuls

Polar RS800CX

Total distans:

277:23:03

13129 km

Polar RCX5

Total distans:

401:20:38

8666 km

(196 gr.) Sauconys Fastwitc...

Total distans:

31:07:33

345 km

Gilla passet

Gillas av Peter Lindmark och

Kommentarer

Evald Ammerlind - 9 juni 2014

Hög snittpuls vs fart. Är nog värmen som är orsak till det. (25 grader)

annons