Kanalbrinken (3x5,0)

Söndag 15 juni 2014 10:25

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

Trots tunt linne och kortbyxor blev det snabbt varmt (23 grader).
Sprang medeltungt. Ansträngande pga värme.

14,77 km
Distans

1:05:10
Tid

4:25 min/km
Snitt

135
Snittpuls

174
Maxpuls

Adidas Energy Boost # 3

Total distans:

112:38:52

1537 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 juni 2016	14,71 km	1:05:34	4:27 m/km
10 januari 2016	14,73 km	1:02:29	4:15 m/km
3 mars 2011	15,00 km	1:08:58	4:36 m/km

annons