Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Marcus Nordahl
1982 • Trondheim
Tempo Klett - Orkanger t.o.r.
Lördag 14 juni 2014 13:31
Cykel - Landsväg
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
379 m stigning.
Till Orkanger:
Längd: 25.25 km
Tid: 46:18 min
Snittfart: 32.7 km/h
Tilbaka till Klett
Längd: 25.25 km
Tid: 47:01 min
Snittfart: 32.2 km/h
Vände överst på sista backen innan Orkanger. Startade vid Statoil/Klett.
Väldigt nöjd med att jag kunde cykla så pass jämnt båda hållen.
50,61
km
Distans
1:33:20
Tid
32,53
km/h
Snitt
154
Snittpuls
173
Maxpuls
Cykel
Cannondale SuperSix Dura Ace
Total distans:
163:36:36
4539 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
5 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
8:41
34,62
148
8:41
5,00 km
2
5,00 km
9:12
32,73
155
17:53
10,00 km
3
5,00 km
9:27
31,86
156
27:20
15,00 km
4
5,00 km
9:26
31,86
155
36:46
20,00 km
5
5,00 km
8:55
33,64
161
45:42
25,00 km
6
0,25 km
0:37
24,49
167
46:19
25,25 km
7
0,21 km
0:46
16,14
156
47:04
25,46 km
8
5,00 km
9:18
32,14
154
56:22
30,46 km
9
5,00 km
10:13
29,27
150
1:06:36
35,46 km
10
5,00 km
9:04
33,03
150
1:15:40
40,46 km
11
5,00 km
9:18
32,14
149
1:24:58
45,46 km
12
5,00 km
8:54
33,64
162
1:33:52
50,46 km
13
0,15 km
0:14
38,71
166
1:34:06
50,61 km
annons