114 Hr/m. Namnlös

Måndag 16 juni 2014 15:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+15.Data Värde Enhet
Varaktighet 0:27:41
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 84.Träningsbelastning 47. Energiförbrukning 290/30% kcal
Antal hjärtslag 3187 slag
Återhämtning -63 slag
Minimipuls 57 slag/min
Snittpuls 114 slag/min
Maxpuls 127 slag/min
Standardavvikelse 6,6 slag/min

Minimum Tempo 15:00 min/km
Snitt Tempo 5:18 min/km
Maximum Tempo 4:34 min/km
Sträcka 5,2 km

Minimihöjd 9 m
Snitthöjd 19 m
Maxhöjd 29 m
Stigning 25 m
Utför 10 m
Lutning i % 0,2 %
V.A.M. 54 m/h

5,2 km
Distans

27:41
Tid

5:19 min/km
Snitt

114
Snittpuls

127
Maxpuls

Skor och utrustning

Polar RS800CX

Total distans:

277:23:03

13129 km

Polar RCX5

Total distans:

401:20:38

8666 km

(196 gr.) Sauconys Fastwitc...

Total distans:

31:07:33

345 km

Gillas av

Peter Lindmark

annons