vätö

Onsdag 18 juni 2014 21:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,18 km
Distans

1:20:04
Tid

5:16 min/km
Snitt

Asics GT-2170

Total distans:

159:48:14

1783 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	15:51	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	26:29	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	31:13	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	36:16	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	41:22	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	46:47	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	52:03	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	57:15	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	1:02:29	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	1:07:58	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	1:13:19	14,00 km
15	1,00 km	5:39	5:39	1:18:58	15,00 km
16	0,18 km	1:06	6:02	1:20:04	15,18 km

annons