Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Pelle Andersson
1966 • TROLLHÄTTAN
Löpning
Fredag 20 juni 2014 09:32
Löpning - Rehab
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,6
km
Distans
52:11
Tid
4:55
min/km
Snitt
Skor
Saucony Peregrine 4
Total distans:
75:43:35
786 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
5:21
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
10:39
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
15:23
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
20:20
4,00 km
5
1,00 km
4:30
4:30
24:50
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
29:35
6,00 km
7
1,00 km
4:40
4:40
34:16
7,00 km
8
1,00 km
4:42
4:42
38:58
8,00 km
9
1,00 km
4:59
4:59
43:58
9,00 km
10
1,00 km
5:15
5:15
49:13
10,00 km
11
0,60 km
2:58
4:56
52:11
10,60 km
annons
