Gräsö Södra

Tre timmar efter avslutad midsommarlunch/middag var magen fortfarande proppfull, men jag ville inte vänta längre med löpningen. Eftersom dagens pass skulle vara i riktigt högt tempo var det kanske inte ett helt genomtänkt beslut. Planen var 4 + 2,5 + 2,5 km med 3 + 2 minuter vila. Magen protesterade kraftigt men jag klarade ändå att genomföra nästan enligt plan. fick bara pausa lite strax innan mål för att inte få ett riktigt magknip. Men benen kändes bra. Första 1,5 km på skogsväg, resten på asfalt.