Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
70:20 Kanalbanken
Lördag 21 juni 2014 10:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,95
km
Distans
35:00
Tid
5:02
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,30 km
1:10
3:51
1:10
0,30 km
2
0,04 km
0:20
7:32
1:30
0,35 km
3
0,27 km
1:10
4:22
2:40
0,61 km
4
0,05 km
0:20
7:20
3:00
0,66 km
5
0,28 km
1:10
4:09
4:10
0,94 km
6
0,04 km
0:20
9:06
4:30
0,98 km
7
0,29 km
1:10
4:01
5:40
1,27 km
8
0,05 km
0:20
7:02
6:00
1,32 km
9
0,28 km
1:10
4:06
7:10
1,60 km
10
0,05 km
0:20
6:29
7:30
1,65 km
11
0,29 km
1:10
4:04
8:40
1,94 km
12
0,07 km
0:20
4:57
9:00
2,01 km
13
0,28 km
1:10
4:12
10:10
2,28 km
14
0,05 km
0:20
6:34
10:30
2,33 km
15
0,29 km
1:10
4:04
11:40
2,62 km
16
0,07 km
0:20
5:05
12:00
2,69 km
17
0,29 km
1:10
4:04
13:10
2,97 km
18
0,04 km
0:20
7:54
13:30
3,02 km
19
0,27 km
1:10
4:17
14:40
3,29 km
20
0,04 km
0:20
7:55
15:00
3,33 km
21
0,36 km
5:00
13:42
20:00
3,70 km
22
0,28 km
1:10
4:07
21:10
3,98 km
23
0,05 km
0:20
7:14
21:30
4,02 km
24
0,28 km
1:10
4:13
22:40
4,30 km
25
0,04 km
0:20
7:25
23:00
4,35 km
26
0,29 km
1:10
4:04
24:10
4,63 km
27
0,04 km
0:20
8:52
24:30
4,67 km
28
0,28 km
1:10
4:08
25:40
4,95 km
29
0,04 km
0:20
7:34
26:00
5,00 km
30
0,29 km
1:10
3:59
27:10
5,29 km
31
0,04 km
0:20
7:33
27:30
5,33 km
32
0,27 km
1:10
4:17
28:40
5,61 km
33
0,04 km
0:20
7:41
29:00
5,65 km
34
0,28 km
1:10
4:13
30:10
5,93 km
35
0,04 km
0:20
9:21
30:30
5,96 km
36
0,29 km
1:10
4:00
31:40
6,25 km
37
0,05 km
0:20
6:34
32:00
6,31 km
38
0,28 km
1:10
4:07
33:10
6,59 km
39
0,05 km
0:20
7:06
33:30
6,64 km
40
0,28 km
1:10
4:10
34:40
6,92 km
41
0,03 km
0:20
10:57
35:00
6,95 km
annons