128 Hr/m. Namnlös

Tisdag 24 juni 2014 16:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+19. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:34:25
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 76. Träningsbelastning 198. Energiförbrukning 1179/20% kcal
Antal hjärtslag 12087 slag
Återhämtning -78 slag
Minimipuls 55 slag/min
Snittpuls 128 slag/min
Maxpuls 144 slag/min
Standardavvikelse 7,1 slag/min

Minimum Tempo 25:00 min/km
Snitt Tempo 5:07 min/km
Maximum Tempo 3:11 min/km
Sträcka 18,3 km

Minimihöjd 9 m
Snitthöjd 20 m
Maxhöjd 39 m
Stigning 110 m
Utför 97 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 70 m/h

18,3 km
Distans

1:34:25
Tid

5:10 min/km
Snitt

128
Snittpuls

144
Maxpuls