annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

124 Hr/m. Namnlös

Fredag 27 juni 2014 15:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+15. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:02:23
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex Träningsbelastning Energiförbrukning 746 kcal
Antal hjärtslag 7737 slag
Återhämtning -85 slag
Minimipuls 52 slag/min
Snittpuls 124 slag/min
Maxpuls 137 slag/min
Standardavvikelse 9,4 slag/min

Minimum Tempo 54:32 min/km
Snitt Tempo 5:18 min/km
Maximum Tempo 2:19 min/km
Sträcka 11,7 km

Minimihöjd -4 m
Snitthöjd 9 m
Maxhöjd 24 m
Stigning 55 m
Utför 67 m
V.A.M. 53 m/h

11,7 km
Distans
1:02:23
Tid
5:20 min/km
Snitt
124
Snittpuls
137
Maxpuls
Polar RS800CX
Total distans: 
277:23:03
13129 km
Polar RCX5
Total distans: 
401:20:38
8666 km
(196 gr.) Saucony Fastwitch...
Total distans: 
82:38:14
932 km

Gilla passet

Gillas av Peter Lindmark och
annons