annons
Micael Hellberg
1982 • Uppsala

Nåsten - Stabby - Norby

Söndag 29 juni 2014 12:41

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite längre pass med Stefan i lugnt tempo. Magen trilskades lite, och det var rätt stumt i benen de sista 8km.
25,15 km
Distans
2:29:36
Tid
5:57 min/km
Snitt
Inov-8 Road-X 255 Silver/Lime
Total distans: 
34:15:24
385 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Angelika

Kommentarer

Micael Hellberg - 29 juni 2014
667
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:226:221306:221,00 km
2 1,00 km6:036:0314212:252,00 km
3 1,00 km5:365:3614218:013,00 km
4 1,00 km5:445:4414523:454,00 km
5 1,00 km5:535:5314529:385,00 km
6 1,00 km6:016:0114935:396,00 km
7 1,00 km5:525:5214641:317,00 km
8 1,00 km5:595:5914547:318,00 km
9 1,00 km5:585:5814753:299,00 km
10 1,00 km5:585:5814259:2610,00 km
11 1,00 km6:106:101461:05:3611,00 km
12 1,00 km6:456:451431:12:2112,00 km
13 1,00 km7:277:271411:19:4813,00 km
14 1,00 km6:026:021411:25:4914,00 km
15 1,00 km6:116:111481:32:0015,00 km
16 1,00 km6:006:001471:38:0016,00 km
17 1,00 km6:216:211411:44:2117,00 km
18 1,00 km6:016:011421:50:2118,00 km
19 1,00 km5:545:541481:56:1519,00 km
20 1,00 km6:066:061562:02:2120,00 km
21 1,00 km5:365:361532:07:5721,00 km
22 1,00 km5:505:501602:13:4822,00 km
23 1,00 km5:195:191652:19:0723,00 km
24 1,00 km5:315:311642:24:3824,00 km
25 1,00 km4:224:221762:29:0025,00 km
26 0,15 km0:364:081802:29:3625,15 km
annons