annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Tsk nedre väg Kollonistigen Skjulsta

Söndag 29 juni 2014 16:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,01 km
Distans

1:27:31
Tid

5:28 min/km
Snitt

120
Snittpuls

146
Maxpuls

Skor

Nike Air Pegasus+30 140328

Total distans:

131:29:01

1539 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	93	6:08	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	106	11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	110	17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	115	22:56	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	126	28:38	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	114	34:15	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	116	39:53	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	120	45:20	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	122	50:41	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	129	57:00	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	122	1:02:26	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	124	1:07:30	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	127	1:12:36	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	130	1:17:49	14,00 km
15	1,00 km	4:51	4:51	133	1:22:40	15,00 km
16	1,00 km	4:46	4:46	137	1:27:26	16,00 km
17	0,01 km	0:05	7:02	134	1:27:31	16,01 km

annons