Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Multipass
12,86 km
58:22
Löpning
1,45 km
7:53
#1
Löpning
1,41 km
8:52
#2
Löpning
10,00 km
41:37
#3
Martin Jarl
1974 • Huskvarna
Grevskapsloppet 2014
Lördag 5 juli 2014 12:15
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Inga perfekta förhållanden. Hade siktat på under 40. Runt 27grader och lite blåsigt. Kändes mör i kroppen efter torsdagens go-kart och tre-rätters-meny. Tung i kroppen 76 kilo, blääää, inte så underligt kanske att tiden blev som den blev. Kom in i en någorlunda bra rytm efter 3-4km, och efter det tog jag inte någon plats och förlorade heller ingen, långt till nästa man både uppåt och neråt. Hamnade i ingenmansland. Men dock en bra genomkörare! Tiden något bättre än vad klockan visade, stängde av den lite efter målgången.
Hade nog lite mer att ge med tanke på snittpulsen, nu är det bara att ladda om till nästa helgs Varbergsloppet.
Officiella tiden blev 41:36.8
Plats 9 av 128 startande i motionsklassen
Plats 21 av 159 startande totalt sett (tävlingsklasser medräknade).
54 sekunder upp till närmsta man.
33 sekunder ner till närmsta man. (kvinna).
En tid på 40.00 hade inneburit plats 12 totalt sett.
10
km
Distans
41:37
Tid
4:10
min/km
Snitt
166
Snittpuls
190
Maxpuls
Asics GEL-1170
Total distans:
178:00:00
1887 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Fredrik Zeitelberg
40:03
4:00 m/km
2.
Martin Jarl
41:37
4:10 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:06
4:06
160
4:06
1,00 km
2
1,00 km
4:06
4:06
168
8:12
2,00 km
3
1,00 km
3:59
3:59
166
12:11
3,00 km
4
1,00 km
4:15
4:15
168
16:26
4,00 km
5
1,00 km
4:08
4:08
168
20:34
5,00 km
6
1,00 km
4:20
4:20
169
24:54
6,00 km
7
1,00 km
4:11
4:11
166
29:05
7,00 km
8
1,00 km
4:21
4:21
165
33:26
8,00 km
9
1,00 km
4:17
4:17
166
37:43
9,00 km
10
0,95 km
3:58
4:09
167
41:41
9,95 km
annons