annons
1962 • Skirknäs

126 Hr/m. Namnlös

Onsdag 9 juli 2014 16:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
+28. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:18:39
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 74. Träningsbelastning 164. Energiförbrukning 958/21% kcal
Antal hjärtslag 9912 slag
Återhämtning -82 slag
Minimipuls 54 slag/min
Snittpuls 126 slag/min
Maxpuls 141 slag/min
Standardavvikelse 8,3 slag/min

Minimum Tempo 20:41 min/km
Snitt Tempo 5:27 min/km
Maximum Tempo 3:17 min/km
Sträcka 14,4 km

Minimihöjd 8 m
Snitthöjd 24 m
Maxhöjd 36 m
Stigning 45 m
Utför 37 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 34 m/h

14,4 km
Distans
1:18:38
Tid
5:28 min/km
Snitt
126
Snittpuls
141
Maxpuls
Polar RS800CX
Total distans: 
277:23:03
13129 km
Polar RCX5
Total distans: 
401:20:38
8666 km
(196 gr.) Saucony Fastwitch...
Total distans: 
82:38:14
932 km

Gilla passet

annons