Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Viktor Högberg
1990 • Katrineholm
Åkerö-rundan
Onsdag 9 juli 2014 16:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tiden 45 minuter på ett ungefär. Hade 22:10 exakt halvvägs. Då dog batteriet.
Var varmt...
9,86
km
Distans
45:00
Tid
4:34
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
22 juni 2014
9,86 km
43:38
4:26 m/km
6 juni 2014
9,86 km
0:00
0:00 m/km
9 mars 2014
9,86 km
44:20
4:30 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Karl Kind
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Karl Kind - 10 juli 2014
Tungt löpt nu. Men tror det ger mycket trotts att tiderna blir sämre! (Framförallt viktigt att ta det lugnare, annars kan det gå illa)
Viktor Högberg
- 11 juli 2014
Mmh, det är det. Värmen och den tunga luften gör nog mycket va?
Karl Kind - 11 juli 2014
Det lär du ha märkt! (:
Viktor Högberg
- 11 juli 2014
Haha!
annons