Distanslöpning. Häglaredsrundan motsols.

Fredag 11 juli 2014 18:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tungt i början men känslan blev bättre allt eftersom.

12,81 km
Distans

59:05
Tid

4:37 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	9:25	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	18:38	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	23:15	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	28:25	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	33:00	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	37:38	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	42:20	9,00 km
10	1,00 km	4:10	4:10	46:30	10,00 km
11	1,00 km	4:21	4:21	50:52	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	55:33	12,00 km
13	0,81 km	3:32	4:21	59:05	12,81 km

annons