Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per-Magnus Svenson
1960 • jonsered
kåbäcken-Råhult-Jeriko
Lördag 12 juli 2014 18:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,98
km
Distans
59:43
Tid
6:39
min/km
Snitt
139
Snittpuls
159
Maxpuls
Skor
Saucony Mirage
Total distans:
111:22:16
1099 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
128
5:48
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
141
11:58
2,00 km
3
1,00 km
7:01
7:01
141
18:59
3,00 km
4
1,00 km
7:26
7:26
142
26:25
4,00 km
5
1,00 km
7:47
7:47
142
34:12
5,00 km
6
1,00 km
7:00
7:00
134
41:12
6,00 km
7
1,00 km
7:39
7:39
140
48:51
7,00 km
8
1,00 km
5:56
5:56
139
54:47
8,00 km
9
0,98 km
4:56
5:01
147
59:43
8,98 km
annons
