128 Hr/m. Namnlös

Söndag 13 juli 2014 13:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+26. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:37:24
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 74. Träningsbelastning 206. Energiförbrukning 1228/19% kcal
Antal hjärtslag 12469 slag
Återhämtning -71 slag
Minimipuls 58 slag/min
Snittpuls 128 slag/min
Maxpuls 143 slag/min
Standardavvikelse 6,9 slag/min

Minimum Tempo 46:09 min/km
Snitt Tempo 5:13 min/km
Maximum Tempo 3:16 min/km
Sträcka 18,6 km

Minimihöjd -2 m
Snitthöjd 11 m
Maxhöjd 26 m
Stigning 85 m
Utför 93 m
V.A.M. 52 m/h

18,6 km
Distans

1:37:24
Tid

5:14 min/km
Snitt

128
Snittpuls

143
Maxpuls

Skor och utrustning

Polar RS800CX

Total distans:

277:23:03

13129 km

Polar RCX5

Total distans:

401:20:38

8666 km

(196 gr.) Saucony Fastwitch...

Total distans:

82:38:14

932 km

Gillas av

annons