Seglarp,stranden,vv,löparg,hgbsv,eriksg

Söndag 13 juli 2014 18:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Äntligen uppehåll, så jag kom ut innan jobb (nattpass).

7,27 km
Distans

41:11
Tid

5:40 min/km
Snitt

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 november 2018	6,76 km	39:51	5:54 m/km
17 augusti 2015	7,72 km	46:44	6:03 m/km
27 juli 2015	7,27 km	41:50	5:45 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	6:19	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	17:38	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	23:04	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	28:46	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	34:22	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	39:47	7,00 km
8	0,27 km	1:24	5:15	41:11	7,27 km

annons