Referens 20,2 km.

+25. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:44:26 (Mellantid 45:26 / 01:25:02)
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 73. Träningsbelastning 244. Energiförbrukning 1396/16% kcal
Antal hjärtslag 13887 slag
Återhämtning -96 slag
Minimipuls 50 slag/min
Snittpuls 133 slag/min
Maxpuls 150 slag/min
Standardavvikelse 9,2 slag/min

Minimum Tempo 30:00 min/km
Snitt Tempo 5:10 min/km
Maximum Tempo 2:42 min/km
Sträcka 20,1 km

Minimihöjd 10 m
Snitthöjd 20 m
Maxhöjd 38 m
Stigning 120 m
Utför 112 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 69 m/h