annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

127 Hr/m. Namnlös

Fredag 18 juli 2014 15:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+26. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:58:41
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 71. Träningsbelastning 131. Energiförbrukning 724/21% kcal
Antal hjärtslag 7454 slag
Återhämtning -75 slag
Minimipuls 61 slag/min
Snittpuls 127 slag/min
Maxpuls 147 slag/min
Standardavvikelse 6,8 slag/min

Minimum Tempo 27:16 min/km
Snitt Tempo 5:18 min/km
Maximum Tempo 3:16 min/km
Sträcka 11,0 km

Minimihöjd -4 m
Snitthöjd 9 m
Maxhöjd 25 m
Stigning 50 m
Utför 68 m
V.A.M. 51 m/h

11 km
Distans
58:41
Tid
5:20 min/km
Snitt
127
Snittpuls
147
Maxpuls
Polar RS800CX
Total distans: 
277:23:03
13129 km
Polar RCX5
Total distans: 
401:20:38
8666 km
(196 gr.) Saucony Fastwitch...
Total distans: 
82:38:14
932 km

Gilla passet

Gillas av Peter Lindmark och
annons