annons
1964 • Hammarby Sjöstad

Löpband, Eriksdalsbadet

Lördag 19 juli 2014 16:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hade bara skorna jag kom i, Gel Kayano, och det är knappast några man springer snabbt i... fick bli ett lugnare distanspass istället. Nya fräscha löpband, men fortfarande lika svettigt... härligt! Blev sugen på att plocka upp simningen igen när jag kikade ner i bassängen från löpbandet. Får nog bli en fortsättningskurs i crawl till hösten... ja, ja, idag fick det räcka med ett skönt dopp och lite bad.
6 km
Distans
30:00
Tid
5:00 min/km
Snitt
Asics Gel Kayano 16
Total distans: 
93:16:38
1090 km
Träningspass från
annons