Skivstångsintervall, F&S Skrapan

Måndag 21 juli 2014 16:30

Gruppträning - Skivstång

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ingen rast och ro, här var det full fart från start. Skön variation på passet, bra fart (men ändå inga problem att hänga med i övningarna), riktigt proffsig och engagerad ledare också. Kalaspass! Att jag sen inte är byggd för alla övningar och/eller har styrkan för andra (än) är en annan femma. Det här kör vi igen, bara att jobba på!

1:15:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Mirja Lif (tidigare Nordin), Johan Nilsson, Kicki Selberg, Lona Justesen och Charlotta Sahlström

Träningspass från

Kommentarer

Charlotta Sahlström - 21 juli 2014

Bra där! Snart kör vi ett Adnan-pass tillsammans! Jeeej!

Patrick Münzker - 21 juli 2014

Absolut, vore kul! Märktes att jag inte tränat så hårt under sommaren, det var tufft... fast det var det nog för de vältränade också. Bra pass och skön kille!

Charlotta Sahlström - 21 juli 2014

:-) :-)

annons