127 Hr/m. Namnlös

Onsdag 23 juli 2014 16:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+30. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:09:51
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 73.Träningsbelastning 152. Energiförbrukning 864/21% kcal
Antal hjärtslag 8873 slag
Återhämtning -78 slag
Minimipuls 54 slag/min
Snittpuls 127 slag/min
Maxpuls 143 slag/min
Standardavvikelse 7,1 slag/min

Minimum Tempo 17:08 min/km
Snitt Tempo 5:18 min/km
Maximum Tempo 3:12 min/km
Sträcka 13,1 km

Minimihöjd 10 m
Snitthöjd 26 m
Maxhöjd 36 m
Stigning 50 m
Utför 41 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 43 m/h

13,1 km
Distans

1:09:51
Tid

5:20 min/km
Snitt

127
Snittpuls

143
Maxpuls

Skor och utrustning

Polar RS800CX

Total distans:

277:23:03

13129 km

Polar RCX5

Total distans:

401:20:38

8666 km

(196 gr.) Saucony Fastwitch...

Total distans:

82:38:14

932 km

Gillas av

Peter Lindmark och

annons