Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Multipass
13,06 km
1:04:18
Löpning
6,50 km
30:17
#1
Löpning
6,56 km
34:01
#2
Martin Jarl
1974 • Huskvarna
Stensholm
Fredag 1 augusti 2014 17:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,56
km
Distans
34:01
Tid
5:11
min/km
Snitt
152
Snittpuls
224
Maxpuls
Skor
Asics GEL-1170
Total distans:
178:00:00
1887 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
144
5:03
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
155
10:02
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
115
15:05
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
141
20:03
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
153
25:19
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
166
30:49
6,00 km
7
0,56 km
3:11
5:45
207
34:01
6,56 km
annons
