annons
1962 • Skirknäs

121 Hr/m. Namnlös

Torsdag 31 juli 2014 15:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
+25. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:42:55
Lagringsfrekvens 1 s
87.
Löpindex 69. Träningsbelastning Energiförbrukning 490/25% kcal
Antal hjärtslag 5198 slag
Återhämtning -72 slag
Minimipuls 61 slag/min
Snittpuls 121 slag/min
Maxpuls 135 slag/min
Standardavvikelse 9,9 slag/min

Minimum Tempo 42:51 min/km
Snitt Tempo 5:30 min/km
Maximum Tempo 2:11 min/km
Sträcka 7,8 km

Minimihöjd 4 m
Snitthöjd 24 m
Maxhöjd 46 m
Stigning 70 m
Utför 79 m
V.A.M. 98 m/h

7,8 km
Distans
42:55
Tid
5:30 min/km
Snitt
121
Snittpuls
135
Maxpuls
Polar RS800CX
Total distans: 
277:23:03
13129 km
Polar RCX5
Total distans: 
401:20:38
8666 km
(196 gr.) Saucony Fastwitch...
Total distans: 
82:38:14
932 km

Gilla passet

annons