Umeå 124 Hr/m. (SM-spåret)

Fredag 1 augusti 2014 09:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+18. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:02:35
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 62. Träningsbelastning 132. Energiförbrukning 746/23% kcal
Antal hjärtslag 7762 slag
Återhämtning -60 slag
Minimipuls 67 slag/min
Snittpuls 124 slag/min
Maxpuls 151 slag/min
Standardavvikelse 12,0 slag/min

Minimum Tempo 35:17 min/km
Snitt Tempo 6:27 min/km
Maximum Tempo 4:39 min/km
Sträcka 9,7 km

Minimihöjd 8 m
Snitthöjd 42 m
Maxhöjd 66 m
Stigning 265 m
Utför 255 m
Backar 2
V.A.M. 254 m/h

10,1 km
Distans

1:02:30
Tid

6:11 min/km
Snitt

124
Snittpuls

151
Maxpuls

Skor och utrustning