Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Andersson
1981 • Skövde
Långpass: Kårö-Byvik-Lerglo-Källvik-Loftahammar-Tättö-Loftahammar-Kårö
Lördag 2 augusti 2014 10:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
30,11
km
Distans
2:30:30
Tid
5:00
min/km
Snitt
336
meter
Total stigning
Skor
Ds racer 10
Total distans:
78:16:13
1042 km
Gillas av
Jesper Frisk
,
Mikael Kvist
och
Johan Nilsson
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
5:08
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
9:59
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
14:49
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
19:39
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
24:21
5,00 km
6
1,00 km
4:41
4:41
29:02
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
33:41
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
38:21
8,00 km
9
1,00 km
4:55
4:55
43:16
9,00 km
10
1,00 km
4:53
4:53
48:09
10,00 km
11
1,00 km
4:49
4:49
52:58
11,00 km
12
1,00 km
4:53
4:53
57:51
12,00 km
13
1,00 km
4:53
4:53
1:02:44
13,00 km
14
1,00 km
5:06
5:06
1:07:50
14,00 km
15
1,00 km
4:50
4:50
1:12:40
15,00 km
16
1,00 km
5:20
5:20
1:18:00
16,00 km
17
1,00 km
6:15
6:15
1:24:15
17,00 km
18
1,00 km
5:04
5:04
1:29:19
18,00 km
19
1,00 km
5:12
5:12
1:34:31
19,00 km
20
1,00 km
5:00
5:00
1:39:31
20,00 km
21
1,00 km
5:48
5:48
1:45:19
21,00 km
22
1,00 km
5:26
5:26
1:50:45
22,00 km
23
1,00 km
5:05
5:05
1:55:50
23,00 km
24
1,00 km
5:09
5:09
2:00:59
24,00 km
25
1,00 km
4:40
4:40
2:05:38
25,00 km
26
1,00 km
5:10
5:10
2:10:49
26,00 km
27
1,00 km
5:05
5:05
2:15:54
27,00 km
28
1,00 km
4:39
4:39
2:20:33
28,00 km
29
1,00 km
4:53
4:53
2:25:26
29,00 km
30
1,00 km
4:38
4:38
2:30:03
30,00 km
31
0,11 km
0:27
3:56
2:30:30
30,11 km
annons