Ekeboda

Tisdag 5 augusti 2014 19:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Känns ok i 2 km, sedan inget vidare så jag skippar Satserup i springer hem istället. På väg att bli förkyld? Hoppas inte :(

7,38 km
Distans

39:42
Tid

5:23 min/km
Snitt

164
Snittpuls

180
Maxpuls

Skor

Saucony Mirage 3 (vita)

Total distans:

91:26:29

998 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	151	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	170	9:59	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	169	14:58	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	167	20:26	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	164	26:17	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	167	32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	161	37:36	7,00 km
8	0,38 km	2:06	5:35	162	39:42	7,38 km

annons