Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
ove jacobsson
1963 • hunnebostrand
teknik o fart i skogen
Torsdag 7 augusti 2014 12:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
då jag bestämt nästa tävling en ren trialtävling blir lite fokus på skog o stiglöpning ett tag det är inte helt lätt med omställning för en asfaltsråtta som mig.tävlingen är torslanda trail den 6 sept
9
km
Distans
adidas adistar raven
Total distans:
69:11:03
1825 km
Gilla passet
Gillas av
Mikael Karlsson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Mikael Karlsson
- 7 augusti 2014
Blir det 20, 10, eller 5 km i Torslanda?
ove jacobsson
- 7 augusti 2014
förmodligen 20 km bestämmer det lite senare då jag alltid anmäler mig samma dag genom efteranmälan ifall det kommer något imellan eller att man blir sjuk eller såkanske inte det bästa för arrangören men det är så jag brukar ta det kanske något för dig med ? hade ju kunnat varit kul att träffas där
Mikael Karlsson
- 7 augusti 2014
Visst. det var därför jag frågade.
Vi får se.
ove jacobsson
- 7 augusti 2014
okej det spelar egentligen ingen roll om vi springer olika dist då vi får gott om tid innan loppet (vid en ev föranmälan)att ljuga o dricka kaffe
samt att skylla ifrån oss om det inte går så bra då vi måste vara i god tid föranmälan stänger ju en timme innan start
ove jacobsson
- 7 augusti 2014
glömde just har faktiskt plockat stora mängder börnbär sista veckan stora saftiga o inte intorkade samt får tillägga att då vi körde enduro o motocross var det absolut viktigaste o mest betydellsefulla vi gjorde var just ljuga dricka kaffe o hitta undanflykter själva sporten var av sekundär art (ifall du undrar över ovanstående kommentar
Julian Eliasson - 7 augusti 2014
Bra initiativ, skall själv springa iaf ett lopp i September.
Mikael Karlsson
- 7 augusti 2014
Jag är i alla fall ledig 6:e september så jobbet behöver inte stoppa mig i alla fall.
annons