Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Multipass
28,82 km
1:59:24
Cykel
7,34 km
17:24
#1
Löpning
5,17 km
26:58
#2
Löpning
5,17 km
24:46
#3
Löpning
3,79 km
22:06
#4
Cykel
7,35 km
18:10
#5
Styrketräning
0,00 km
10:00
#6
Martin Jarl
1974 • Huskvarna
Till IKHP
Torsdag 7 augusti 2014 18:23
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,35
km
Distans
18:10
Tid
24,28
km/h
Snitt
136
Snittpuls
156
Maxpuls
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:31
17,06
133
3:31
1,00 km
2
1,00 km
2:21
25,53
141
5:52
2,00 km
3
1,00 km
2:24
25,00
141
8:15
3,00 km
4
1,00 km
2:03
29,27
139
10:18
4,00 km
5
1,00 km
2:03
29,27
141
12:21
5,00 km
6
1,00 km
2:31
23,84
142
14:52
6,00 km
7
1,00 km
2:19
25,90
127
17:11
7,00 km
8
0,35 km
1:00
20,93
118
18:10
7,35 km
annons
