Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Evald Ammerlind
1962 • Sorsele
F&S Hornstull Cross 75
Tisdag 12 augusti 2014 17:52
Gruppträning - Styrka
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Träningsbelastning 116. 750/32%
En ny upplevelse! Tack Charlotta för att du tog hand om mig :-)
1:15:00
Tid
112
Snittpuls
169
Maxpuls
Utrustning
Polar RCX5
Total distans:
401:20:38
8666 km
Kompisar på passet
Gillas av
Peter Lindmark
och
Veronica Rönnholm
Kommentarer
Självklart Evald det var ett riktigt trevligt nöje med ett sådant träningssällskap;-)
Charlotta Sahlström | 12 augusti 2014
Men detsamma :-) Ser nu fram emot när jag får ta med dig in i skogen på ett tvåmilapass. Det kan ju bli riktigt kul haha :-)
Evald Ammerlind
| 12 augusti 2014
Ha ha undrar vad som händer i skogen...:-)
Charlotta Sahlström | 12 augusti 2014
Spännande eller hur ;-)?
Evald Ammerlind
| 12 augusti 2014
:-) :-)
Charlotta Sahlström | 12 augusti 2014
Kan du onsdag eller torsdag veckan efter Midnattsloppet?
Evald Ammerlind
| 12 augusti 2014
Neeee då är jag i Sälen! Vet som sagt inte vad jag har där att göra...släng iväg ett sms på mobilen när du är sugen! På ett skogpass menar jag...:-)
Charlotta Sahlström | 12 augusti 2014
Haha! Jag slänger iväg ett mess när jag blir sugen...
Evald Ammerlind
| 12 augusti 2014
Absolut härligt! :-)
Charlotta Sahlström | 12 augusti 2014
annons