2 ggr femman i Vidingsjö

Tisdag 12 augusti 2014 21:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Planen var 5 km i lugnt tempo och 5 i lite tuffare tempo. Efter 3 km så fick jag problem med magen. Vid varvning så blev det ett akut toabesök. Den andra femman blev därför lugnare än planerat.

10,3 km
Distans

54:53
Tid

5:20 min/km
Snitt

Skor

Hoka One One Conquest

Total distans:

56:21:19

640 km

Gilla passet

annons