DM 10 000 m - Trollhättan

Tisdag 12 augusti 2014 19:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

1:a M45, med tanke på formen får jag väl vara nöjd

10 km
Distans

38:01
Tid

3:48 min/km
Snitt

Saucony Fastwitch 6

Total distans:

29:23:07

413 km

Robert Bylin - 13 augusti 2014

Klart du ska vara nöjd, grymt bra :-)

Annika Askengren Berg - 14 augusti 2014

Hittar inte ord "Duracell Pelle"

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,41 km	1:29	3:37	1:29	0,41 km
2	0,42 km	1:32	3:39	3:01	0,83 km
3	0,42 km	1:30	3:36	4:31	1,25 km
4	0,42 km	1:29	3:31	6:00	1,67 km
5	0,42 km	1:30	3:34	7:30	2,09 km
6	0,41 km	1:28	3:36	8:58	2,50 km
7	0,41 km	1:29	3:35	10:27	2,91 km
8	0,40 km	1:29	3:40	11:56	3,31 km
9	0,41 km	1:31	3:42	13:26	3,72 km
10	0,40 km	1:30	3:44	14:56	4,12 km
11	0,40 km	1:31	3:45	16:27	4,53 km
12	0,41 km	1:32	3:44	17:59	4,94 km
13	0,40 km	1:30	3:43	19:29	5,34 km
14	0,41 km	1:30	3:40	20:59	5,75 km
15	0,40 km	1:30	3:42	22:29	6,15 km
16	0,40 km	1:34	3:53	24:02	6,55 km
17	0,39 km	1:30	3:48	25:32	6,95 km
18	0,43 km	1:38	3:49	27:10	7,37 km
19	0,40 km	1:32	3:49	28:42	7,78 km
20	0,41 km	1:34	3:50	30:16	8,19 km
21	0,42 km	1:34	3:46	31:51	8,60 km
22	0,41 km	1:34	3:48	33:24	9,01 km
23	0,42 km	1:34	3:44	34:59	9,43 km
24	0,41 km	1:34	3:49	36:32	9,84 km
25	0,41 km	1:28	3:36	38:01	10,25 km

annons