annons

Erik Andersson

1981 • Skövde

Fartlek

Torsdag 14 augusti 2014 16:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,9 km
Distans

40:38
Tid

4:34 min/km
Snitt

Skor

Ds racer 10

Total distans:

78:16:13

1042 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	9:45	2,00 km
3	1,00 km	4:18	4:18	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:01	4:01	18:04	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	22:51	5,00 km
6	1,00 km	3:53	3:53	26:43	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	31:24	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	36:13	8,00 km
9	0,90 km	4:25	4:54	40:38	8,90 km

annons