Fpl-Härryda-fpl

Måndag 18 augusti 2014 16:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,33 km
Distans

40:28
Tid

5:31 min/km
Snitt

146
Snittpuls

167
Maxpuls

Skor

Saucony Pro grid

Total distans:

139:11:40

1381 km

Tomas Hansson och Marcus Löfblad

Lunchjogg?

Tomas Hansson | 18 augusti 2014

efter-jobbet-jogg, snarare

Per-Magnus Svenson | 19 augusti 2014

Härligt! Snart dags för en höstjogg (Trappist)?

Tomas Hansson | 19 augusti 2014

Absolut, Tomas. Före eller efter ditt Risvedsäventyr?

Per-Magnus Svenson | 20 augusti 2014

Kul, tror att efter blir bra!

Tomas Hansson | 20 augusti 2014

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	128	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	138	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	139	16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	139	22:09	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	150	27:09	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	163	33:13	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	163	38:51	7,00 km
8	0,33 km	1:38	4:59	161	40:28	7,33 km

annons