annons
1973 • Uddevalla / Bokenäs

Linnebo - Båröd - Vintermyr

Lördag 28 februari 2009 16:23

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Båröd - Vintermyr Ett riktigt tungt långpass. Troligtvis mitt längsta pass rent tidsmässigt. Tunga tjälsjuka grusvägar, isiga grusvägar, och värst av allt..all skarsnö i skogarna som brast så fort man tryckte ifrån i löpsteget. Jäkligt jobbigt helt enkelt trotts det låga tempot. Kände inte av mina ordinarie besvär. Men jag fick då och en väldigt konstig värk utsidan höger underben. Smärtan kom och gick under hela passet. Helkroppsmassage hos Annika efteråt. Perfect!
21,5 km
Distans
2:05:00
Tid
5:49 min/km
Snitt
136
Snittpuls
158
Maxpuls

Gilla passet

annons