annons
Magdalena Stagreus
1969 • Björkholmen

kyrkrunda+backa

Tisdag 19 augusti 2014 08:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 km uppjogg
6x1 min interavaller, joggvila 2 min mellan
4x2 min intervall, ståvila emellan
nedjogg
7,5 km
Distans
45:35
Tid
6:05 min/km
Snitt
Hoka Bondi
Total distans: 
100:49:50
946 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 september 2014 7,50 km 47:00 6:16 m/km
16 januari 2014 11,50 km 1:15:00 6:31 m/km
10 januari 2014 9,00 km 57:50 6:26 m/km

Gilla passet

Gillas av Wanja Strid
annons