annons
Anders Bergman
1975 • Stockholm

Distans

Onsdag 20 augusti 2014 20:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett helt vanligt distanspass. Kanske gick den lite för fort med tanke på skorna. Mirage är sköna men det är sjukt svårt att springa fort i dem. Skönt väder.

Avg HR: 83 % of Max
Max HR: 88 % of Max
Training Effect : 4.3
10,11 km
Distans
47:38
Tid
4:43 min/km
Snitt
164
Snittpuls
173
Maxpuls
Saucony Mirage3 - 1
Total distans: 
120:36:31
1401 km

Gilla passet

Kommentarer

sabine - 21 augusti 2014
Är Mirage långsamma alltså..? Typiskt då jag är lite sugen på dom! Fast tänkte ändå ha dem som typ långpass-skor så det gör ju inte så mkt egentligen....:)
Anders Bergman - 21 augusti 2014
Mmm, jag tycker alla lite mer dämpade skor är långsamma. Tror inte Mirage är sämre än något annat dämpat alternativ. Men har funderingar på att skippa dämpade skor helt. Kör nästan endast i Salming nu för de är de enda skorna som inte ger mig ont på olika ställen.
annons