annons
Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Råbelövssjön runt # 2

Torsdag 21 augusti 2014 10:07

Löpning - Ultrapass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Blåsigt 8 m/s. Växlande molnighet. Bra tempo utan större ansträngning i början (asfalt) och i början på grusvägarna. Lite jobbigare andra halvan då motvinden höll emot. Tre flaskor energidryck och en gel.
25,83 km
Distans
1:52:43
Tid
4:22 min/km
Snitt
142
Snittpuls
150
Maxpuls
Adidas Energy Boost # 4
Total distans: 
149:24:40
2031 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 oktober 2019 25,81 km 2:26:29 5:41 m/km
11 augusti 2019 25,78 km 2:40:02 6:12 m/km
21 juli 2019 25,71 km 2:02:27 4:46 m/km

Gilla passet

Puls

annons