Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Franzén
1983 • Göteborg
Löpning
Lördag 23 augusti 2014 07:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
21,524
km
Distans
1:30:39
Tid
4:13
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:09
4:09
0
4:09
1,00 km
2
1,00 km
4:23
4:24
0
8:32
2,00 km
3
1,00 km
4:12
4:12
0
12:44
3,00 km
4
1,00 km
4:15
4:15
0
16:59
4,00 km
5
1,00 km
4:08
4:08
0
21:07
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
0
26:22
6,00 km
7
1,00 km
3:48
3:48
0
30:10
7,00 km
8
1,01 km
4:00
3:58
0
34:10
8,00 km
9
1,00 km
4:16
4:15
0
38:26
9,01 km
10
1,00 km
4:18
4:18
0
42:44
10,01 km
11
1,00 km
3:50
3:50
0
46:34
11,01 km
12
1,00 km
4:13
4:13
0
50:47
12,01 km
13
1,00 km
3:59
3:59
0
54:46
13,00 km
14
1,00 km
4:26
4:26
0
59:12
14,01 km
15
1,00 km
4:17
4:18
0
1:03:29
15,00 km
16
1,00 km
4:20
4:20
0
1:07:49
16,00 km
17
1,00 km
4:08
4:08
0
1:11:57
17,00 km
18
1,00 km
3:54
3:54
0
1:15:51
18,00 km
19
1,01 km
4:29
4:26
0
1:20:20
19,01 km
20
1,00 km
3:36
3:35
0
1:23:56
20,02 km
21
1,00 km
4:39
4:39
0
1:28:35
21,02 km
22
0,51 km
2:05
4:06
0
1:30:40
21,52 km
annons