Löpning

Lördag 23 augusti 2014 07:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,524 km
Distans

1:30:39
Tid

4:13 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:09	4:09	4:09	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:24	8:32	2,00 km
3	1,00 km	4:12	4:12	12:44	3,00 km
4	1,00 km	4:15	4:15	16:59	4,00 km
5	1,00 km	4:08	4:08	21:07	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	26:22	6,00 km
7	1,00 km	3:48	3:48	30:10	7,00 km
8	1,01 km	4:00	3:58	34:10	8,00 km
9	1,00 km	4:16	4:15	38:26	9,01 km
10	1,00 km	4:18	4:18	42:44	10,01 km
11	1,00 km	3:50	3:50	46:34	11,01 km
12	1,00 km	4:13	4:13	50:47	12,01 km
13	1,00 km	3:59	3:59	54:46	13,00 km
14	1,00 km	4:26	4:26	59:12	14,01 km
15	1,00 km	4:17	4:18	1:03:29	15,00 km
16	1,00 km	4:20	4:20	1:07:49	16,00 km
17	1,00 km	4:08	4:08	1:11:57	17,00 km
18	1,00 km	3:54	3:54	1:15:51	18,00 km
19	1,01 km	4:29	4:26	1:20:20	19,01 km
20	1,00 km	3:36	3:35	1:23:56	20,02 km
21	1,00 km	4:39	4:39	1:28:35	21,02 km
22	0,51 km	2:05	4:06	1:30:40	21,52 km

annons