Korta rundan

Otroligt skönt pass! Känns väldigt bra att ha vilovecka nu.
Försökte hålla bra löpteknik och lyckades hela vägen, verkar som att jag får mycket bra och kontrollerad andning av att hålla 180 i kadens, kan kanske vara sättet att slippa håll på. Körde med inläggen i Pumorna idag för första gången, då jag kände av vänstra framfoten på senaste långpasset, funkade bra. Har även sprungit utan ipoden de tre senaste passen, känns mer fokuserat då.
Kändes bra i benen, inte det minsta trött efteråt. Underbart helt enkelt.