Årsta-Enskede-Nya Söderstadion-skantullll

Tisdag 2 september 2014 17:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

49:48
Tid

4:09 min/km
Snitt

149
Snittpuls

163
Maxpuls

Adizero Tempo 6x

Total distans:

64:53:37

880 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	126	4:25	1,00 km
2	1,00 km	4:12	4:12	140	8:37	2,00 km
3	1,00 km	4:09	4:09	151	12:46	3,00 km
4	1,00 km	4:01	4:01	149	16:47	4,00 km
5	1,00 km	4:09	4:09	150	20:56	5,00 km
6	1,00 km	4:12	4:12	149	25:08	6,00 km
7	1,00 km	4:21	4:21	151	29:29	7,00 km
8	1,00 km	3:49	3:49	154	33:18	8,00 km
9	1,00 km	4:09	4:09	152	37:28	9,00 km
10	1,00 km	3:52	3:52	157	41:20	10,00 km
11	1,00 km	4:07	4:07	159	45:26	11,00 km
12	1,00 km	4:19	4:19	152	49:45	12,00 km
13	0,01 km	0:02	3:29	153	49:48	12,01 km

annons